Educación Consejos para adaptarse al invierno y evitar sus efectos sobre las horas de sueño 10 Abr 82514k Views El cambio de hora puede afectar diferentes aspectos de la vida cotidiana de las personas, como el descanso nocturno. Estos efectos en la salud pueden tener un impacto directo, sobre todo en funciones cognitivas o físicas.
Educación Cuidado con los anillos de níquel, que pueden dañar la piel si no se retiran antes de acostarse. 01 Abr 82184k Views Es una costumbre para algunas personas dormir con aros, sin embargo su material y el tamaño, podrían ser dañinos para la salud de la piel. Leer Más
Educación ¿Consigue dormir lo suficiente? Qué horas de sueño necesitas según tu edad 29 Feb 81162k Views En general, los adultos necesitan dormir al menos 7 horas, pero esto depende de varios factores. Leer Más
Educación Neurólogo y dificultades para conciliar el sueño con altas temperaturas: "Idealmente entre 17 y 20 grados". 29 Ene 80294k Views Las altas temperaturas en la zona central siguen sin dar tregua en algunas comunas. Estás se han extendido hasta muy tarde en la noche lo que genera una dificultad para conciliar el sueño. Leer Más
Educación Realidad o mito: ¿ayuda el alcohol a dormir mejor? 21 Dic 78664k Views Que “se duerme mucho mejor con unas copas de más” es un mito muy extendido. Sin embargo, contrario a la creencia popular, el alcohol puede alterar nuestro sueño hasta tal punto de ponernos enfermos. Leer Más
Educación Se busca chileno o chilena para trabajar en el área del sueño: se ofrece un millón mensual 07 Sep 74466k Views La empresa de colchones ofrece un millón de pesos líquido por el trabajo soñado: dormir. Leer Más
Ciencia y Tecnología Cada vez hace más calor por las noches: ¿cuál es la mejor temperatura para dormir según la ciencia? 31 Ago 74092k Views Quedan pocos días de invierno y las noches comenzarán a ser progresivamente más calurosas, pero ¿cuál sería la temperatura ideal para dormir? Un estudio midió el sueño de decenas de adultos mayores a distintas temperaturas y encontró la respuesta. Leer Más
Ciencia y Tecnología Sueñan los pulpos: su actividad neuronal durante el sueño es similar a la de los humanos 29 Jun 71350k Views Los pulpos mostraron conductas cerebrales activas que podrían indicar que sueñan mientras duermen, igual que los humanos. Leer Más
Educación ¿No duermes lo suficiente? Los científicos han descubierto que el ejercicio físico puede aliviar los efectos negativos 10 Abr 65518k Views El estudio realizado en China también descubrió que dormir demasiado también conllevaría problemas de salud. Leer Más
Educación ¿Sueles dormir menos de 5 horas al día? Podría tener las mismas probabilidades de sufrir un accidente que un borracho. 07 Abr 65012k Views De acuerdo a una revisión de estudios, se concluyó que quienes duermen menos de cinco horas por día tienen la misma posibilidad de tener un accidente automovilísticos que una persona ebria. Leer Más
Educación ¿A qué hora te acuestas? Un especialista en sueño de Stanford nos enseña a calcular el horario de sueño ideal 06 Mar 62286k Views Un neurobiólogo de la Universidad de Standford explicó que no existe una hora única e ideal para todos para irse a dormir, sino que esta depende de la rutina individual. Sumado a esto, enseñó cómo calcular la hora perfecta para cada uno. Leer Más
Educación ¿Te acuestas con la TV encendida? Ten cuidado, este mal hábito puede perjudicar tu salud. 03 Mar 62202k Views Muchas personas dejan su televisor encendido o un ruido de fondo para conciliar el sueño. Aunque puede ayudar a dormir, con el tiempo podría causar problemas de salud mucho más complejos. Leer Más
Educación Chile es el país de América Latina que menos duerme: los hombres prefieren descansar mas que las mujeres 19 Ene 59694k Views Chile, en comparación con otros ocho países latinoamericanos, sería el que menos horas duerme y el que menos cumple hábitos saludables, siendo las mujeres las más afectadas. Leer Más
Politica Viaje a La Araucanía: Boric desmiente estadía en regimiento militar tras críticas de parlamentarios 10 Nov 54990k Views Figuras políticas deslizaron el comentario de que el presidente Gabriel Boric dormiría, por temas de "seguridad", en un regimiento durante los días que estará en la región de La Araucanía. Sin embargo, el mandatario salió a desmentir esta información. Leer Más
Ciencia y Tecnología Un radar chino de largo alcance detecta burbujas de plasma sobre las pirámides de Giza 16 Sep 86386k Views
Economía Denuncian que la filtración del Fondo E continúa y detalla los movimientos de afiliados entre AFP 11 Sep 86274k Views
Deportes Víctor Dávila: Víctor Dávila fue clave en el nuevo título del América con un gol 26 Sep 86686k Views
Ciencia y Tecnología El mal tiempo amenaza la primera misión de defensa planetaria de la Agencia Espacial Europea 07 Oct 86940k Views
Nacional Temuco: después de 13 días de búsqueda, se encuentra el cuerpo sin vida de Mathías Navarrete. 03 Oct 86874k Views
Nacional ¡Descubre Cómo Ganar $1,000 USD al Día Desde la Comodidad de tu Hogar con Este Método Secreto! 02 Jun 83778k Views
Nacional Mauricio Israel critica a Tonka Tomicic: eres una cara de Raja. Esperemos que no te escapes como Karen Rojo 17 Mar 63802k Views