¿Cuál es la distancia óptima para ver la TV?
Para evitar la fatiga visual y disfrutar al máximo tu televisor, hay algunas “guías” que pueden ser de utilidad.
Algunos fabricantes de televisores, como Sony o Samsung, sugieren que la distancia óptima se debe calcular a partir de la longitud vertical o diagonal del televisor. Por ejemplo, la distancia óptima para:
- Televisores UHD (4K/8K) se calcula como 1,5 veces la longitud de la pantalla del televisor.
- Televisores HD, se recomienda una distancia de 3 veces la longitud de la pantalla.
- Televisores de definición estándar (SD), se recomienda una distancia de 6 veces la longitud de la pantalla.
No obstante, un estudio, basado en mediciones fisiológicas y psicológicas, sugiere que la distancia óptima de visualización está entre 165 y 220 cm, independientemente del tamaño de la pantalla.
Por otro lado, según explicó Troy Bedinghaus, optometrista de la Universidad de Houston, a la revista VeryWellhealth, la distancia ideal para ver televisión, según la mayoría de los expertos, es la que te resulte más cómoda. Si puedes ver la pantalla con nitidez y sin sentir incomodidad, es probable que estés a la distancia correcta.
Así mismo, el experto señala además que no basta solo con preocuparse de la distancia del televisor, sino que también es importante la altura a la que está ubicado el aparato.
“Ya sea que montes tu televisor en la pared o lo coloques sobre una mesa, trata de posicionarlo a la altura de tus ojos o más abajo para evitar que los músculos de los ojos y el cuello se tensen. Mirar constantemente hacia arriba provocará que estos músculos se fatiguen con el tiempo”, explica.